Calcule Las Calorías Quemadas Por Ritmo Cardíaco
Quemar más calorías se vuelve más fácil con un mejor conocimiento de la conexión entre la frecuencia cardíaca y el proceso del metabolismo.
La zona de quema grasa
| 30 Minutos de ejercicio | Calorías Quemadas Por Grasa | Calorías Quemadas Por Glucógeno | Total Calorías Quemadas |
| Grupo de baja intensidad (50%) | 120 | 80 | 200 |
| Grupo de alta intensidad (75%) | 140 | 260 | 400 |